Bewegen zonder pijntjes en problemen
Het is normaal als je intensief hebt gesport dat je dan je spieren voelt, na enkele dagen is dit weer verdwenen en zul je alle bewegingen weer zonder pijn kunnen maken. Pijn wat gekomen is in de loop van de tijd is vaak door een verkeerde houding of verkeerd gebruik van je lichaam. Blijf je …
Continue reading "Bewegen zonder pijntjes en problemen"